Hieronnalla helpotusta (kesä)turvotukseen?

Helteet ja raskaat jalat? Eroon kesäturvotuksesta lymfahieronnalla ja kompressiolla. ☀️🦵
Kesä on täällä, ja sen mukana usein myös tuttu vaiva: kengät puristavat iltapäivällä, sormukset jämähtävät sormiin ja jalat tuntuvat raskailta. Helteiden tuoma turvotus on täysin luonnollinen reaktio, kun keho yrittää viilentää itseään laajentamalla verisuonia. Tällöin nestettä pääsee tihkumaan kudoksiin, ja jos nestekierto on valmiiksi hidasta, olo muuttuu tukalaksi. Onneksi tähän "kesäpöhöön" on olemassa tehokkaita ja erittäin rentouttavia keinoja! Lymfahieronta – Kevyt ja tehokas apu nestekierron käynnistämiseen. Monelle perinteinen hieronta on tuttua, mutta kun kyse on turvotuksesta ja nestekertymistä, katse kannattaa kääntää lymfahierontaan. Lymfahieronta on erittäin kevyttä ja pumppaavaa erikoishierontaa, joka stimuloi kehon omaa imunestejärjestelmää. Toisin kuin lihashieronnassa, lymfahieronnassa ei käytetä kovaa voimaa, sillä imusuonisto sijaitsee aivan ihon alla.
Mitä hyötyä lymfahieronnasta on helteillä?
- Vähentää turvotusta: Se siirtää kudoksiin pakkautunutta nestettä tehokkaasti takaisin kiertoon ja sitä kautta pois kehosta.
- Keventää oloa: Jalkojen särky ja raskauden tunne helpottavat usein jo yhden hoidon aikana.
- Tehostaa kuonanpoistoa: Keho puhdistuu ja aineenvaihdunta saa kaipaamansa syysstartin jo kesken kesän.
- Rauhoittaa hermostoa: Lempeä ja hidas otetekniikka laskee stressitasoja ja auttaa palautumaan arjen kiireistä.
- Toimistotyöhön: Pitkäaikainen istuminen tai seisominen toimistolla pysäyttää jalkojen nestekierron. Kompressio pitää huolta siitä, että veri ja nesteet virtaavat ylöspäin myös työpäivän aikana.
- Matkustamiseen: Autossa istuminen tai pitkät lennot ovat jalkojen turvotuksen pahimpia aiheuttajia. Kompressiosukat ovat matkustajan paras kaveri.
- Treenistä palautumiseen: Urheilusuorituksen jälkeen kompressio tehostaa lihasten aineenvaihduntaa, vähentää jälkikäteen tuntuvaa särkyä ja nopeuttaa palautumista.
Lisätietoa Tritanium-kompressiotuotteista minulta, tai osoitteessa www.tritaniumstore.fi
Varaa oma aikasi ja tule hakemaan helpotusta jaloillesi. Älä kärsi raskaista jaloista ja tukalasta olosta helteillä, vaan tule nauttimaan lymfahieronnan rentouttavasta tehosta ja valitaan yhdessä sinun arkeesi sopivat Tritanium-kompressiotuotteet tukemaan jaksamistasi.👉Varaa aikasi lymfahierontaan tästä
Tai poikkea hoitolaan ostamassa omat kompressiosäärystimesi!